314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera

¿Existe una edad específica para lograr ciertas cosas? Desde que llegamos a este mundo, se nos enseña que tenemos que hacer lo que los demás esperan de nosotros en momentos específicos de nuestra vida: “¿Y el novio o novia para cuándo?”, “¿Tiene 30 y todavía no se han casado?”, “Ya se le fue el tren”, “¿Para cuándo los hijos/hijas?”, “Ya está muy grande para emprender” y así podemos seguir con una lista interminable de cosas que hemos escuchado mientras creciamos.

En este episodio invitamos a Ana de la Reguera, para platicar con ella sobre la presión social que se nos impone y el dejar de compararnos con las demás personas para seguir nuestra propia línea del tiempo porque nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para vivir la vida que queremos.



En este episodio encontrarás información sobre:

Estereotipos
Expectativas
Presión social en las mujeres
Romper esquemas, barreras y paradigmas
Miedo a crecer
Límite de edad
Romantizar la juventud
El estigma de envejecer
Prejuicios
Creencias limitantes
Sentir que vamos muy temprano o muy tarde a cumplir nuestros sueños
¿Cómo escribir tu propia historia?
Cultivar distintas áreas de tu vida
Ser flexibles con nuestras metas y sueños
Sentir que no eres suficiente
Comparaciones e inseguridades
Ir a tu ritmo
Salud mental
Barreras mentales
Reinventarse

Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen.

Ve este episodio en Youtube.

Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí.

Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.