Причини : - моральний осуд ( Як він міг зі мною так поступити) - осудження себе -
oliynykthar citeretfor 2 år siden
умки, що супроводжують гнів
oliynykthar citeretfor 2 år siden
Думки, що супроводжують смуток
Це думки про те, що я хотіла мати. Але не здійснилося.
oliynykthar citeretfor 2 år siden
умки, що супроводжують смуток
oliynykthar citeretfor 2 år siden
Думки, що супроводжують щастя
oliynykthar citeretfor 2 år siden
Думки, що супроводжують тривогу
oliynykthar citeretfor 2 år siden
У почуттях закладено імпульс, прагнення руху
oliynykthar citeretfor 2 år siden
слово «емоція», що означає «перед рухом».
oliynykthar citeretfor 2 år siden
Наприклад, якщо відчуття неспокою виникає в ногах, зазвичай я запитую себе: що мої ноги хотіли б зробити?
oliynykthar citeretfor 2 år siden
Якщо ви не впевнені, що відчуваєте, можна спробувати інший підхід. Запитайте себе: «Чого зараз хотіло б моє тіло?» Зосередившись на тому, чого прагне тіло, ви можете виявити супутні почуття.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)