Хорошая книга, чтобы навести порядок в делах и снизить количество стресса. Отличный альтернативный вариант, который мне больше нравится, — "Джедайские техники" Максима Дорофеева (https://bookmate.com/books/I5HvPjQB).
книга, которую стоит прочитать для ознакомления, а потом использовать как учебник/справочник. я пока сделала только первое!