Пакчок Ринпоче

Развитие собственного достоинства начинается с воспитания в себе спокойной уверенности, подобной вере льва в свои силы.

Сила осознанного внимания необходима, чтобы в любой ситуации создать устойчивое состояние любви и милосердия. Зацикленность на себе заставляет нас сравнивать себя с окружающими и думать о том, какой «должна быть» наша жизнь. Но когда наш ум преимущественно занят любовью и заботой об окружающих, привычное эгоистичное мышление полностью растворяется. Тогда, если мы приучены к концентрации на текущем моменте, мы можем взглянуть на себя и мир вокруг совершенно иным взглядом, не подверженным привычным паттернам мыслей и эмоций.

Умение осознавать момент «здесь и сейчас» всегда было вам доступно.
•
Сердечность — ваше естественное состояние, открывающееся, когда растворяются невротические привычки.
•
Ваш ум уже обладает всем необходимым для счастья и благополучия.
•
Опыт открывается посредством понимания и практики.