Мануэль Вилла

Мы превращаемся в наши собственные высказывания. То, как вы общаетесь с собой, меняет ваше мнение о себе, а значит, и ваше отношение к себе. Отношение, в свою очередь, влияет на конкретные действия, а они в конечном счете влияют на результаты деятельности и на то, как вас воспринимают другие люди

Вместо «у меня не получится» спросите себя, «как я могу это сделать?». Если вы зададите вопрос «как?», ваш мозг автоматически начнет искать ответ и в конце концов найдет его

когда в следующий раз кто-то скажет вам «нет, спасибо», подумайте про себя «отлично, СЛЕДУЮЩИЙ»