четыре типа прорывов: «эврика», метафорические, интуитивные и парадигмальные прорывы
Валерияhar citeretsidste år
Когда вы будете копировать работу вашей СПРРМ, вам стоит собрать в команде следующие качества и типы личности.
КАЧЕСТВА
Валерияhar citeretsidste år
Цель этой главы — понять, отчего возникает страх перед неудачами и что с этим делать. Вы увидите, как страх влияет на разум и тело. Вы узнаете о наиболее типичных проявлениях страха неудачи: синдроме самозванца, внутреннем критике и перфекционизме. И научитесь справляться с ними, чтобы они больше не мешали вам достигать прорыва.
Валерияhar citeretsidste år
Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
Валерияhar citeretsidste år
Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
Валерияhar citeretsidste år
При запланированных прорывах возникает страх, что они не состоятся, а при случайных — страх перед воплощением их в жизнь.
Валерияhar citeretsidste år
так как наш мозг не слишком хорошо умеет отличать воображаемое от действительного, когда вы что-то представляете, он часто посылает такие физические команды, как будто ситуация реальна.
Валерияhar citeretsidste år
Когда вы думаете о неудаче, то этот воображаемый сценарий может породить реальный нейронный ответ, активировать реакцию на угрозу.
Валерияhar citeretsidste år
Ваше тело перестает заботиться о жизни в ближайшие 10 лет и начинает реагировать так, чтобы выжить в ближайшие 10
Валерияhar citeretsidste år
Негатив существует для того, чтобы заставить нас действовать, решить проблему или устраниться из ситуации. Такие чувства, как страх и тревога, развились у нас отчасти для того, чтобы заставить нас что-то делать.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)