Что ты чувствуешь сейчас? Любопытство? Рассеянность? Волнение? Беспокойство? Ты можешь испытывать любые из этих эмоций и еще много других. Способность распознавать и понимать свои чувства – важный шаг к развитию внутреннего интеллекта. Сделав его, ты начнешь управлять своим настроением и будешь лучше ориентироваться в самых разных жизненных ситуациях – от учебы в школе и общения с друзьями и родными до планов на ближайшее будущее. Ты сможешь извлечь максимум пользы из радостных переживаний и легче переносить тягостные моменты.