Бетани Уэбстер

Незаметность и топтание на одном месте неприятны взрослому человеку, но внутреннему ребенку они дают ощущение безопасности.

Нам также следует продолжить новую ассоциативную связь: «Когда я — это я, я в безопасности, я любима и защищена».

Признание — это ясность и понимание того, какие травмы мы получили в детстве и как это отражается на нас сейчас, в зрелом возрасте, а также понимание шагов, которые мы можем предпринять, чтобы исцелиться от травм и начать заботиться о внутреннем ребенке.