Андрей Сафронов

Вы можете по восемь часов в день тренироваться забрасывать мяч в корзину, но если вы делаете это неправильно, то все, что вы получите, — доведенный до совершенства навык по неправильному бросанию мячей.

1933 году было описано такое явление, как эффект Ресторфф, которое гласит: объекты, выделяющиеся среди других, лучше запоминаются

просто, кодируем по значению.
Прочитали слово «кошка», представили себе милого усатого зверька с надменным взглядом (если представили русскую голубую кошку, как и я), которая важно расхаживает по квартире и жутко не любит обнимашки.
2. Абстрактные слова — деньги, болезнь, карьера, лето, счастье, победа, мечта, медицина, удача, справедливость, вера, спокойствие, зеленый, вкусный.
Абстрактные слова — это те слова, которые не имеют одного конкретного образа, но мы можем себе подобрать в воображении картинку, так как слова нам знакомы и мы их понимаем.

теперь представьте, что вы стоите ВОЗЛЕ машины. Что пом

Какую именно информацию хотите запоминать быстрее и как это может изменить вашу жизнь?

Богатство — не в обладании сокровищами, а в умении ими пользоваться.

Наполеон I Бонапарт

Богатство — не в обладании сокровищами, а в умении ими пользоваться

Вы не можете управлять тем, что не можете измерить.
Питер Друкер

На выполнение «минимума» вам потребуется примерно 15 минут, и этого достаточно, чтобы опробовать все техники и получить свои первые суперрезультаты.

Задания-монстры для тех, кто настроен серьезно и хочет прокачать свою память по максимуму.

1). Угла четыре, значит, и правил тоже четыре.

Упражнение да Винчи