Уитни Гудман

Им надоели бесконечные «лучи добра» и пожелания «увидеть в проблеме скрытый смысл»

Счастье и позитив стали не только целью, но и обязательством. Повсеместно нам говорят, что нужно смотреть на мир позитивнее и выражать благодарность

Позитивное мышление пытаются выдать за универсальное решение всех человеческих проблем

Под маской токсичного позитива нам раздают советы, которым, честно говоря, мы и сами хотели бы следовать. Только прямо сейчас мы просто не в состоянии их воспринять. Вместо этого мы застываем в молчании, осуждении и одиночестве

позитив не всегда плох.
Когда его применяют по делу, он крайне полезен

Но в какой-то момент мы свернули не туда и создали концепцию «позитивного человека», который куда больше похож на робота, который видит хорошее во всем подряд

Если вы не на позитиве, значит, плохо стараетесь

В здоровом позитиве есть место и реальности, и надежде. А вот токсичный позитив отрицает живые эмоции и заставляет нас подавлять их

Токсичный позитив — это отрицание реальности

Большинство сессий с клиентами вращаются вокруг слова «должен»