Лаура Уитворт

Отмечайте в себе любое побуждение высвободить какую-то эмоцию, будь оно продиктовано желанием облегчить задачу подопечному или же просто собственным дискомфортом.

уязвимость создает доверие

«Пребывать» — значит полностью находиться в моменте, быть вовлеченным, внимательным, открытым, взаимодействовать, не имея при этом другой цели, кроме самого пребывания рядом с другим.

«С чем вам тяжелее всего пребывать? О чем труднее всего говорить? Давайте выделим это, чтобы удалить из рисунка».

Коуч должен безжалостно изучить самого себя — в идеале со своим коучем.

не бывает поверхностных проблем, есть только поверхностный коучинг

Консалтинговые взаимоотношения направлены на то, чтобы получить конкретный результат.

В коучинговых взаимоотношениях необязательно, чтобы коуч был специалистом или имел опыт работы в той сфере, в которой лежат интересы подопечного, с которыми он приходит на сессию.

Менторство — это взаимоотношения, рассчитанные в большей степени на личностное развитие, чем на решение конкретной проблемы и персональные достижения.

эмоции — неотъемлемая часть человеческого опыта