Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар

Основатель айенгар-йоги. Айенгар преподавал и практиковал йогу более 70 лет и считался одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире. Он написал много книг о философии и практике йоги, наиболее известными из которых являются «Light on Yoga», «Light on Pranayama» и «Light on the Yoga Sutras of Patanjali». Он также является автором нескольких фундаментальных текстов по йоге. Айенгар-йога имеет миллионы последователей по всему миру.
leveår: 14 december 1918 20 august 2014

Citater

Ulyana Sedykhhar citeretfor 2 år siden
Задача йоги — словно в зеркале отразить мысли и действия практикующего, который, наблюдая за отражениями своих мыслей, ума, сознания и действия, учится корректировать себя. Этот процесс подводит его к наблюдению своего внутреннего «я».
Ulyana Sedykhhar citeretfor 2 år siden
составляют:
1. Самадхи пада (о созерцании)
2. Садхана пада (о практике)
3. Вибхути пада (о свойствах, или силах)
4. Кайвалья пада (об избавлении и свободе)
Ulyana Sedykhhar citeretfor 2 år siden
Существуют два основных вида самадхи. Сабиджа, иначе называемое сампраджнята самадхи, достигается посредством тщательно прилагаемого усилия. Здесь в качестве объекта для концентрации используется «семя», которым является какой-либо объект или представление. Нирбиджа самадхи достигается без семени — т.е. без опоры.

Vurderinger

Анастасия Кочетковаhar delt en vurderingfor 2 år siden
🔮Overraskende
💡Lærerig
🎯Læseværdig
👍Værd at læse

Очень крутая, но очень сложная книга.

  • Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
    Дерево йоги. Ежедневная практика
    • 1.5K
    • 1.9K
    • 15
    • 127
    ru
    Bøger
  • fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)