Ричард П. Свинсон

Перфекционист: Жизнь и Смерть в мире высокой кулинарии, 2005)

перфекционист постоянно себя унижает и заставляет испытывать стресс.

Это, в свою очередь, приводит к эмоциональному выгоранию и серьезным заболеваниям. Но обуздать это стремление к сверхсовершенству — очень трудно.