Тиффани Лазич

Способность учиться и познавать самого себя через собственное тело уводит нас от чисто интеллектуального подхода к самопониманию. Мы можем располагать каким угодно количеством знаний, но это не будет иметь никакого значения, если не использовать эти знания

ния в реальной жизни. Есть одно замечательное высказывание: «Осознание плюс принятие плюс действие равно перемены». Можно располагать всей существующей на свете информацией и знаниями, но без воплощения их в жизнь ничего не произойдет; как говорит Карл Юнг в одной из моих самых любимых его цитат: «Концепциями сыт не будешь». Другими словами, теория — это не то же самое, что конкретное действие. Если хотите перемен, нужно начать делать первые шаги

Это не значит, что каждый из перечисленных видов деятельности вызовет резонанс в вашей душе, но попытка их применения может помочь вам раскрыть ценную информацию об истинном самоощущении и своем сопротивлении чему-либо. Это тот самый переход от теории к практике, который способен запустить процесс изменения в вашем восприятии окружающего мира, собственного внутреннего мира и своих отношений

Традиционная психология (особенно в области семейных отношений и зависимостей) показывает, что в процессе взросления человек имеет определенные потребности, которые находят или не находят удовлетворения, и направления роста, которые могут быть использованы или проигнорированы. Четкое осознание этапа взросления, на котором человек испытал боль или получил психологическую травму, позволяет ему, уже будучи взрослым, направить свои усилия на разрешение эмоциональных проблем и лечение психологических ран, побудить его к исцелению и обретению целостности

Теория психосоциальных стадий развития, разработанная Эриком Эриксоном, обозначает основные этапы внутренней работы, ко

Теория психосоциальных стадий развития, разработанная Эриком Эриксоном, обозначает основные этапы внутренней работы, которую необходимо провести на каждой из стадий, чтобы стать полноценной и самодостаточной личностью. Он позиционирует стоящие перед человеком задачи как противоположности, способные пролить свет на психологические блоки, которые могут возникнуть, если не выполнить задачу каждого конкретного этапа. Цель ее успешного выполнения — закрепление в человеке ощущения силы своего эго. Силу эго он определяет как качество, способствующее позитивному восприятию себя и поддерживающее его психоэмоциональное здоровье. Оно способствует формированию здоровой самооценки и адекватной осознанности жизненного выбора

В настоящее время алхимию чаще воспринимают как духовную попытку преобразовать свинцовое «Я» своей личности в золото света истинной сущности — свой собственный внутренний философский камень

параллель. В идеях алхимии он увидел процесс, способный продемонстрировать отношения эго с бессознательным и средства достижения преобразования и трансформации

современную эпоху алхимия перекочевала на страницы работ Карла Юнга, который видел в ней идеальный шаблон для понимания образов и символов бессознательного

Это второе из двух размышлений об эмоциональном и психическом здоровье человека. Оно основывается на задачах, описанных в предыдущем разделе, и направлено на выявление ключевых эмоциональных проблем, препятствующих полноценной жизни. Из него вы узнаете несколько распространенных способов бессознательного ухода человека от своей истинной сущности. Здесь вы получите инструменты и овладеете методами восстановления связи с ней, что наполнит светом все сферы вашей жизни, позволяя искоренить страх быть психологически травмированным. Этим двум размышлениям нужно уделить максимум своего внимания.
Размышления об алхимии