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Tristam Chandler
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Valentine Padilla
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Tristam Chandler
Cómo Dejar de Sobrepensar Todo el Tiempo y Ser Feliz
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Andrés Velandia
har citeret
for 17 dage siden
Básicamente, hay dos formas de pensar demasiado, a saber: un pensamiento excesivo sobre el pasado y una preocupación excesiva por los eventos futuros.
Andrés Velandia
har citeret
for 17 dage siden
el primer paso consiste en identificar el daño causado por pensar demasiado.
Andrés Velandia
har citeret
for 17 dage siden
1. Observa tus pequeñas ganancias
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