bookmate game
Рик Хансон,Ричард Мендиус

Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Книга известных ученых-нейропсихологов — невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и техник самосовершенствования. Опираясь на новейшие достижения науки, авторы проникают в самые глубины человеческого мозга и показывают его взаимосвязь с психикой. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь. В книге много нестандартных практических рекомендаций, поясняющих иллюстраций, эффективных упражнений, увлекательных примеров.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
290 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательство «Эксмо»
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Яна Котоваhar delt en vurderingfor 7 år siden
    💡Lærerig

    Познавательно. Вчитываться и вдумываться.

  • Maria Novikovahar delt en vurderingfor 9 år siden

    Натянутая попытка поженить нейропсихологию и буддизм, и то и другое в самом примитивном виде. Выглядит так: сначала на читателя выгружают некоторый объем текста про мозг. Потом - стандартные советы про медитацию и отутствие стремлений. Первое со вторым связано достаточно слабо, в виде "а если бы у рыбы была шерсть, то там бы водились вши". В общем, книга для тех, кто хочет стать более уравновешенным и нуждается в некотором наукообразном обосновании происходящего, чтобы не выгоядеть адептом эзотерики.

  • Tatyana Belovahar delt en vurderingfor 9 år siden

    Чем дальше продвигалась, тем лучше понимала, почему переводчики решили отойти от оригинального английского заголовка, который дословно можно перевести как «Мозг Будды: Практическая неврология Счастья, Любви и Мудрости». Если вас интересует научпоп про нейрофизиологию — проходите мимо, здесь этого почти не будет. Здесь будет Будда.

    По идее, в начале книги действительно есть какая-то научная информация о том, как работает наш мозг, которую можно найти интересной и полезной, однако большую часть содержания составляют рекомендации по медитативным практикам (если это то, что в аннотации книги называют «нестандартными практическими рекомендациями», то я разочарована) и напоминания о том, что любовь, милосердие, сочувствие, etc. есть наши истинные добродетели, потому давайте, ребята, разорвём оковы бренного бытия, сольёмся с природой в единое целое, будем кормить волка Любви и не будем кормить волка Ненависти (про волков там прям так и написано!).

    Эта книга может быть приятным и ненапряжным чтивом для тех, кто уже более или менее находится в гармонии с собой, не прочь приобщиться к заимствованиям из буддизма и просто захочет побольше почитать по теме ради услады души. Если же выражения типа «путь к пробуждению» и предложения обрести духовного учителя типа Христоса, Моисея или Магомета (а в книжке тоже про это было) вас коробят — то можете смело пройти мимо.

    Алсо, я бы не считала эту книжку хорошим подспорьем в попытках стать более счастливым человеком: в какой-то главе про старые проблемы, которые могут мешать человеку жить, рекомендовалось «просто найти эмоциональные корни детских проблем и отпустить их». Каким образом — не сказано. С тем же успехом можно пойти к товарищу, чтоб тот сказал «да брось, не грузи себя, всё наладится, базарю» и получить практически равноценный эффект.

    Но каждому своё, конечно.

Citater

  • Olga Paskinahar citeretfor 9 år siden
    Постарайтесь отделить свои мысли от мыслей другого человека. Скажите себе: «Он там, а я тут. Его психика не связана с моей».
  • Dmitriy Semenenkohar citeretfor 9 år siden
    Во взаимоотношениях людей обычно требуется пять положительных результатов, чтобы компенсировать один отрицательный (Gottman, 1995).
  • Данияр Агабековhar citeretfor 7 år siden
    Если бы не было эмпатии, мы жили бы, как пчелы или муравьи, в тесной близости друг с другом, но как бы сами по себе.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)