SøgBibliotek
Mere ▼
BoghylderIndløs rabatkode
bookmate game
7 dage gratis
da
ru
Hent appen:
iOS
·
Android
Памела Элджен

Поясница. Здоровье и гибкость

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Vurdering
Føj til hylde
Har allerede læst
Rapportér en fejl i denne bog
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Søg på Google
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.
Для широкого круга читателей.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
251 trykte sider
Oversætter
О.Г. Белошеев

Lignende bøgerAlle

Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • b8838299167har citeretfor 2 år siden
    соединительные ткани;

    • снижают риск травм;

    • увеличивают мышечную массу и повышают интенсивность обмена веществ;

    • улучшают качество жизни
      • Synes godt om
      • Kommentar
      • Rapportér dette
    • b8838299167har citeretfor 2 år siden
      СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

      Согласно данным Американского совета по физической культуре, регулярные силовые тренировки:

      • укрепляют кости, мышцы и соединительные
        • Synes godt om
        • Kommentar
        • Rapportér dette
      • b8838299167har citeretfor 2 år siden
        Жизнь в положении сидя заставляет поясничную мышцу часами оставаться в укороченном состоянии.
          • Synes godt om
          • Kommentar
          • Rapportér dette
        Giv et bibliotek i stedet for blot én bog.Giv et Bookmate-abonnement →
        fb2epub
        Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)