Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Эта книга бесполезна. Для новичков она сильно сложная и непонятная. Можно сделать много ошибок и не понять. А для тех у кого есть опыт, лёгкая и глупая.
Антон Новиковhar delt en vurderingfor 9 år siden
🔮Overraskende
отл
Алевтина Обединаhar delt en vurderingfor 9 år siden
🎯Læseværdig
Были полезные вещицы, забрала в цитаты) спасибо, в преподавательской практике пригодится:)
Citater
b9376737587har citeretfor 5 år siden
. Всегда начинаем с восстановления дыхания. Выберите удобную позу (лежа, сидя, стоя), но лучше поначалу отрабатывать дыхание лежа. Положите одну руку на живот, а вторую на грудь
Алевтина Обединаhar citeretfor 9 år siden
Сделайте вдох и на выдохе читайте постепенно понижая голос
Алевтина Обединаhar citeretfor 9 år siden
Наберите (см. упр. №1) полные легкие и живот воздуха и сделайте резкий полный выброс воздуха: «ХААА». Максимально громко и сильно, наклонившись слегка вперед всем корпусом.