bookmate game
ru
Bøger
Иван Мараков

Иммунитет. Что это? Как работает? Как укрепить? Как не убить

Из книги вы узнаете что такое иммунитет, как он работает и что делать, чтобы никогда не болеть.
Также в этой книге вы найдете детальную схему приема витаминов при первых симптомах заболевания.
26 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2020
Udgivelsesår
2020
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • b1711137990har delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse

    Полезненько! Лишним не будет

Citater

  • b1711137990har citeretfor 3 år siden
    Адаптогены — вещества, которые помогают адаптироваться к новым условиям, как правило, они стимулируют иммунитет, улучшают общее самочувствие, действуют как энергетики — та самая волшебная таблетка.
    Наиболее популярные это женьшень, элеутерококк, ашваганда, родиола, левзея, лимонник.
  • b1711137990har citeretfor 3 år siden
    Не злоупотребляйте фруктами, особенно сладкими — это тоже сахара, а фруктоза еще и нагружает печень. Один-два фрукта в день вполне достаточно.
  • b1711137990har citeretfor 3 år siden
    Фаст-фуд, полуфабрикаты — это яд, трансжиры, канцерогены и сахар — вот состав всего этого.

På boghylderne

  • b1711137990
    ЗОЖ
    • 2
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)