bookmate game
Татьяна Рыбакова

Как я похудела на 55 кг без диет

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
  • Ирина Юсуповаhar delt en vurderingfor 9 år siden
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Отличная книга для начинающих худеть.Я бы сказала,что основная ее цель -мотивация и выбор правильного направления действий для похудения.

  • danali09270har delt en vurderingfor 7 år siden
    👎Spring denne over

    Бросила читать на первых же страницах - сразу, как прочитала, что автор худела в период 15-18 лет. Осспади, да я до 25 лет даже не задумывалась о весе.
    Тьфу.

  • Гульназ Жетибайhar delt en vurderingfor 8 år siden

    для людей кто только только задумается сбросить вес

  • Ольга Гладышеваhar delt en vurderingfor 9 år siden
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Отлично! Доступным языком объяснены основные принципы правильного питания

  • b0238779032har delt en vurderingfor 7 år siden

    Ни о чем. Ничего нового, ничего полезного. Из пустого в порожнее. Куча отсылок "это есть в интернете" и тд. А зачем тогда эта книга нужна? Если есть интернет?

  • Аня Романоваhar delt en vurderingfor 7 år siden

    Написано все просто и понятно! Есть даже примерный рацион питания на 3 дня! В конце фото до и после Тани! Концовка мотивирует! Особенно слова о том что жизнь одна и тело одно! И что хватит уже! Проснись! Ожидания от этой книги совпали с прочитанным! Рекомендую!

  • Ирина Кравцоваhar delt en vurderingfor 8 år siden
    💡Lærerig

    Лично для себя ничего нового не прочитала.Написано простым понятным языком, для тех кто совершенно незнаком с принципами правильного питания.

  • latyshevakatiahar delt en vurderingfor 8 år siden
    🐼Vildt sød

    Мне кажется, что книга будет полезна для совсем юного читателя. При всём уважении к Тане, написана книга не очень хорошо, но немного полезно информации для себя я подчеркнула.

  • Lesia Bushminahar delt en vurderingfor 8 år siden
    💤Mega kedelig!

    Неплохо. как обычный рассказ о себе и очевидных вещах но запихан в книгу.

  • Cатиhar delt en vurderingfor 8 år siden
    👍Værd at læse
    🔮Overraskende
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Самый правильный и адекватный подход!

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)