Преодолеваем пищевые соблазны. Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
266 trykte sider
Vurderinger
- Гульнура Зикееваhar delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigВ книге советуется низкожировая веганская диета. Полезная!
- Евгения Глуховаhar delt en vurderingfor 7 år siden
👎Spring denne over💤Mega kedelig!На каждое предложение с информацией - 7 предложений с анонсом следующей главы. Ничего нового, та же информация: завтракайте, пейте больше воды, предпочитайте растительную пищу
- Елена Романенковаhar delt en vurderingfor 7 år siden
👎Spring denne overМне не понравилась книга. Наверное, человеку, который только начал узнавать что-то на тему еды, будет интересно. Но для меня большая часть книги это ВОДА! Полезного 1% наверное
Citater
- dimokhar citeretfor 10 år siden
Отказ от мяса воздается сторицей. Исследования показали, что люди, перешедшие на безмясное питание, без усилий сбрасывают лишний вес. Уровень холестерина в крови у них падает часто значительно, диабет, гипертония и другие заболевания отступают и в некоторых случаях даже полностью проходят. - IGhar citeretfor 9 år siden
проще отказаться от соблазняющей пищи, чем пытаться сократить ее до минимального количества. Если Вы будете дразнить себя маленькими кусочками нездоровой пищи, то это приведет к неизбежному чувству обделенности, - Севильhar citeretfor 5 år siden
В главе 1 мы узнали, что дружба, любовь и сексуальное влечение стимулируют те же центры удовольствия в мозгу, что и продукты, формирующие пристрастие.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)