SøgBibliotek
Mere ▼
BoghylderIndløs rabatkode
bookmate game
7 dage gratis
da
en
Hent appen:
iOS
·
Android
Wendy Green

50 Things You Can Do Today to Improve Your Self-Esteem

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Vurdering
Føj til hylde
Har allerede læst
Rapportér en fejl i denne bog
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Søg på Google
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains the psychological and lifestyle factors which can affect your self-esteem, and guides you through the steps you can take to improve your relationship with yourself, offering practical advice and a holistic approach, including simple dietary and lifestyle changes and DIY complementary therapies. Find out 50 things you can do to improve your self-esteem today including:

• Identify the causes of low self-esteem and learn how to manage them

• Find balance through aromatherapy and homeopathy

• Choose beneficial foods and supplements

• Find helpful organisations and products
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
136 trykte sider
Udgivelsesår
2013

Lignende bøgerAlle

Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Shar delt en vurderingfor 7 år siden
    🔮Overraskende

      • Synes godt om
      • Kommentar
      • Rapportér dette

    Citater

    • b1749229570har citeretfor 6 år siden
      How you perceive yourself is your self-image; how you evaluate yourself is your self-esteem.
        • Synes godt om
        • Kommentar
        • Rapportér dette
      • b1749229570har citeretfor 6 år siden
        Though aiming to achieve your full potential is positive, it is important to make sure it is your full potential and not someone else’s
          • Synes godt om
          • Kommentar
          • Rapportér dette
        • b1749229570har citeretfor 6 år siden
          According to CBT an event or situation is only stressful if you think it is, because your feelings aren’t facts – they are just your perception of an event or situation and your ability to deal with it.
            • Synes godt om
            • Kommentar
            • Rapportér dette

          På boghylderne

          Giv et bibliotek i stedet for blot én bog.Giv et Bookmate-abonnement →
          fb2epub
          Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)