Мой ребенок — интроверт

Она никак не могла понять, почему мальчик проводит столько времени в своей комнате в подвале. Когда мать спрашивала, что он там делает, он с раздражением отвечал: «Я думаю».

Как помочь ребенку-интроверту справиться со стрессом
Дайте ему обдумать конфликт или другую причину стресса.
Помогите ему понять, что плохое настроение и утомление вызваны неразрешенным конфликтом.
Дайте ему возможность, не стесняясь, выговориться. Некоторым детям удобнее делать это в форме письма.
Проявляйте терпение. Для того чтобы выразить свои мысли и чувства, ребенку может потребоваться некоторое время.
Помогите ребенку расслабиться. От стресса ребенок испытывает сильное напряжение, и эта скованность мешает ему говорить.

Если ваш маленький интроверт испытывает стресс, вы заметите, что он:
уходит от решения проблем или избегает их;
перестает о них говорить;
проявляет несвойственное ему прежде упрямство или становится пассивным;
выглядит перегруженным и заторможенным;
становится скованным и раздражительным;
винит себя во всем;
испытывает физическую усталость и жалуется на напряжение в мышцах.

Проверенные способы разрешения конфликтов
Научите ребенка этим простым способам нейтрализации не в меру агрессивных сверстников.
Что надо делать
Понять беспокойство и недовольство другого ребенка и высказать ему это вслух.
Постараться поставить себя на его место: «О, так ты хотел посмотреть мои карточки!»
Предложить компромиссное решение: «Я дам тебе карточки, если ты попросишь меня об этом. Не хватай их без спроса».
Обсудить ссору после того, как все ее участники остыли: «Ты был очень зол вчера. Может, поговорим сегодня?»
Чего делать не надо
Пытаться урезонить другого ребенка, особенно если он сильно разозлен.
Возражать ему или уговаривать его отказаться от своих намерений.
Недооценивать или высмеивать его проблемы.
Напряженные и скованные

Социальные связи очень хрупкие. Забота об отношениях — это единственное, что может их укрепить, и именно потому людей привлекают интроверты. Они умеют беречь отношения. Отчасти это обусловлено их врожденной способностью к адаптации. Иногда интровертов считают пассивными, потому что они охотнее «уклоняются, чем дерутся».

Очень важно научить ребенка понимать реалии жизни. Некоторые дети совсем не ангелы. Миролюбивые интроверты думают, что и все остальные тоже стремятся к гармонии. Даже повзрослев, интроверты с трудом осознают, что многими людьми движет внутренняя агрессия. Факт остается фактом: жизнь среди сверстников — не сахар, и не все играют по правилам.

Интроверты и экстраверты по-разному реагируют на конфликт. Если экстраверт оказывается в конфликтной ситуации, его центральная нервная система приказывает ему сражаться. Он вступает в спор или предпринимает какие-то другие немедленные действия. Если противник молчит, экстраверт понимает: его вызов принят. Во время конфликта в кровь и центральную нервную систему экстраверта выбрасывается много адреналина и допамина. Из-за этого многие дети-экстраверты сознательно провоцируют ссоры, которые их оживляют и заряжают энергией.
Когда под обстрелом оказывается интроверт, центральная нервная система приказывает ему отступить. Он стремится обдумать ситуацию, прежде чем отреагировать на нее. Он молчит, потому что в его голове

концентрировать на нем все внимание;
не перебивать его;
повторять его слова;
понимать, что все сказанное было хорошо обдумано;
при необходимости попросить разъяснений и терпеливо дожидаться ответа.
Слушая ребенка-экстраверта, надо:
немедленно реагировать на сказанное;
кивать, смеяться и улыбаться;
не бояться перебить его в случае необходимости;
хвалить ребенка и делать ему комплименты в ходе разговора;
не считать все сказанное окончательным и бесповоротным решением.
Чтобы праздники были в радость

Разговаривая с детьми-интровертами, попробуйте:
говорить медленно, тихо и с паузами;
спокойно относиться к молчанию ребенка;
использовать в речи более развернутые предложения;
не подгонять их;
не перегружать их своими эмоциями.
Разговаривая с детьми-экстравертами, постарайтесь:
говорить быстро;
употреблять короткие фразы;
во время разговора сокращать дистанцию между вами и собеседником;
говорить громко;
быть экспрессивными.
Слушая ребенка-интроверта, надо:

Приветливо и дружелюбно говорите с незнакомцем, продолжая одновременно подбадривать ребенка прикосновением и взглядом.
Объясните своему собеседнику: «Тиму надо немного времени на разогрев, когда он встречает незнакомого человека».