Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Если честно - бестолково как-то написано. Как будто в кафешке за столом девочки после шопинга болтают - одно и то же по десять раз, из пустого в порожнее. Реальных выводов - нет, методик/способов/ тренингов - тоже. Одни сплошные истории и примеры того, как все женщины неуверенны.
Не понравилось.

Очень понравилась книга.
Порадовало отсутствие воды или беспочвенных советов в стиле "делай и все будет".

Авторы действительно потратили колоссальное количество времени для того, чтобы собрать в одной книге столько результатов научных исследований, экспериментов (и даже делились как они сами проходили некоторые) и провели интервью с известными персонами на эту тему. Сложные процессы описаны простым и понятным языком.

Книга описывает как именно женщинам стать увереннее в себе, но при этом не потерять свою женственность и тактичностью.

Лучшая из книг по уверенности, которые я читала

Стало понятнее, что такое уверенность в себе и где она берет начало. Легко читается, содержит много живых примеров.

При прочтении этой книги мысли идут в нужное русло . Если описывать и брать то , что книга о психологии , тематика "вера в себя " весьма подходящая для многих женщин . Книга раскрывает нам то, что мы слишком обесценением свои достижения и заслуги .
Всем советую , лично мне это произведение помогло .💕

Книга с таким не привлекательным, на первый взгляд, названием таит в себе много ценных мыслей и интересных фактов. Помогает пересмотреть некоторые взгляды и понять себя.
Рекомендовано к прочтению не только женщинам.

Отличная книга для всех женщин разного возраста. Трогательная своими многочисленными примерами , глубокая по сути.

Первое, что нужно знать, что книга написана в духе феминизма и почему-то только для женщин. Действительно, есть определенное социальное давление и все такое. Но прочитав половину книги, я не нашел ни одного даже самого банального совета как же стать уверенней в себе. Очень много офигительных историй, сравнений с мужчинами (на мой взгляд, не обоснованных) и каких-то разговоров о науке. Кое-что полезное, конечно, я получил. Например, информацию о том, что существует генетическая предрасположенность к уверенности или неуверенности. Но эта информация никак не помогает стать уверенным никому. К тому же, гены - не приговор и в процессе воспитания, взросления, и следовательно, психотерапии, их влияние может быть скорректировано. По-моему, довольно бесполезное чтиво.

Очень интересно

Очень-очень круто! Рекомендую всем!!!