bookmate game
ru
Наталия Алешина

Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Массаж — наиболее действенный метод поддержания хорошего самочувствия и лечения самых разных заболеваний. В настоящее время существует множество всевозможных приемов и видов массажных процедур. Причем у каждого народа существовали свои методики и техника их проведения. Благодаря доступности информации многие из них достаточно популярны. Книга знакомит с наиболее эффективными способами поддержания здоровья и будет интересна всем, кто не желает излишне злоупотреблять таблетками и прочими медикаментами, заглушающими боль, но зачастую дающими лишь временное облегчение. Кроме того, лекарственные средства нередко разрушают наш организм, тогда как правильно проведенный массаж лишен этих недостатков.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
238 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Наталіяhar citeretfor 5 år siden
    • Массаж спины проводят от позвоночника в стороны.
  • Наталіяhar citeretfor 5 år siden
    . Начинать и заканчивать процедуру следует поглаживаниями. Поскольку вибрация и ударные приемы достаточно активно воздействуют на ткани и органы, то применять их лучше на последних этапах массажа.
  • Наталіяhar citeretfor 5 år siden
    Частичный массаж можно проводить ежедневно или через день, а общий – не чаще 2 раз в неделю.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)