Vi bruger cookies til at forbedre Bookmate-webstedsoplevelsen og vores anbefalinger.
For at få mere at vide, skal du læse vores cookiepolitik.
Accepter alle cookies
Cookie-indstillinger
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Noget gik galt. Prøv igen.
Жизнь без тревоги в эпоху пандемии. С практическими заданиями и рабочими инструментами, Людмила Астафьева
ru
Bøger
Людмила Астафьева

Жизнь без тревоги в эпоху пандемии. С практическими заданиями и рабочими инструментами

Пандемия коронавируса резко и кардинально изменила нашу привычную, размеренную жизнь. Кризисные и стрессовые ситуации стали приметой времени. В книге рассказывается о причинах возникающей тревоги и приведены способы избавления от пандемических страхов. Информация, практические задания и рабочие инструменты помогут читателю эффективно следить за своим психоэмоциональным состоянием и вовремя принимать необходимые меры профилактики.
mere
54 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2021
Udgivelsesår
2021
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Semenova Elenahar citeretfor 3 år siden
    Психологический тест на личность
  • Semenova Elenahar citeretfor 3 år siden
    Тест на определение уровня самооценки
  • Semenova Elenahar citeretfor 3 år siden
    попробуйте использовать технику «Колесо баланса». Ее популяризировал Пол Дж. Майер, американский бизнесмен

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)