ru
Джордан Уэйс

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.

По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.

Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
424 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • adiks1964har citeretfor 8 år siden
    Если и существует в этом мире нечто, характеризующее нас лучше всего, так это то, как мы зарабатываем себе на жизнь. Мы можем идентифицировать себя с определенной религией, нацией или политической партией, но то, чем мы зарабатываем на хлеб, несомненно, является одним из основных способов нашего самовыражения.
  • just one more personhar citeretfor 7 år siden
    хотя некоторые негласные правила формируются под влиянием культуры, религии и семьи, большую их часть мы формулируем под воздействием нашего собственного жизненного опыта, характера и желаний. Это наиболее сильные и важные для нас правила, поскольку создаются они изнутри и отвечают нашему истинному фундаментальному «Я».
  • just one more personhar citeretfor 7 år siden
    Негласные правила каждого отдельного человека могут не совпадать с правилами общества, не согласоваться с культурой, семейными убеждениями и верованиями. А когда реальная жизнь не находит гармонии с этими негласными правилами, как результат — возникают стрессы, озлобленность и разочарование.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)