bookmate game
ru
Сатьянанда Сарасвати

Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха-йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя-йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. Это полное изложение древнего учения крийя-йоги, строящееся таким образом, чтобы максимально подробно знакомить читателя с различными практиками, постепенно и в порядке возрастания сложности, как при обучении под непосредственным руководством опытного наставника. Этот курс нацелен на развитие у практикующего состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного знания и осознанности и будет полезен для людей, занимающихся йогой, любого уровня подготовки. В настоящий том вошла подготовительная часть курса.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
794 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Egor Fedorovhar citeretfor 3 år siden
    шесть основных групп шаткарм или методик очищения, применяемых в йоге:
    1. Нети: очищение носа, которое включает в себя джала нети и сутра нети.
    2. Дхоути: очищение пищеварительного тракта, которое включает в себя данта дхоути, ватсара дхоути и т.д.
    3. Наули: массаж брюшной полости.
    4. Басти: очищение толстого кишечника.
    5. Капалабхати: очищение и оздоровление лобных долей обоих полушарий мозга.
    6. Тратака: немигающий взгляд.
  • Egor Fedorovhar citeretfor 3 år siden
    Были испробованы и другие способы делать человеческую жизнь счастливее, но есть только один надежный метод – расслабить свой ум, познать свой ум и выбросить оттуда весь хлам.
  • j7narohar citeretfor 3 år siden
    «Усердно трудись, и ты очистишься. Тебе не нужно привносить свет, свет откроется изнутри тебя».

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)