bookmate game
Кристин Чен

Йога между делом

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
«Йога между делом» – живое, остроумное и очень толковое руководство по оздоровлению организма. Кристин Чен – опытный преподаватель йоги – делится с читателями самой ценной информацией, какой когда-либо обладала, и предлагает простой и доступный метод, который поможет стать здоровым и счастливым каждому – независимо от возраста, пола, уровня подготовки и материального положения. Вы найдете здесь комплекс упражнений, приемов и маленьких хитростей, полезных в быту и в повседневной жизни и разработанных на основе знаний о йоге и ее воздействии на организм. Йогу нередко считают какой-то сверхмистической практикой и даже боятся ее; Кристин Чен решила показать, насколько простой, понятной и веселой она может быть. Заболела поясница от долгого стояния в очереди? Есть специальная поза. Бесят коллеги по работе? Есть специальная поза. Чувствуете себя разбитым после общения с родственниками? Есть специальная поза. Хотите улучшить отношения с партнером? И для этого тоже есть специальная поза. Йога нужна не для того, чтобы научиться закручиваться в кренделя, стать вегетарианцем и в модном спортивном костюме ходить в органик-кафе за свежевыжатыми соками. Йога – это образ жизни; это стремление освободиться от страданий и наполнить свое существование гармонией и счастьем. «Йога между делом» – книга для каждого, даже для тех, кто еще не готов заниматься йогой вплотную.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
209 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • medvedeva07051har delt en vurderingfor 6 år siden
    🐼Vildt sød

    Увлекательная книга

  • Elena Pridnevahar delt en vurderingfor 7 år siden
    🙈Ikke min kop te
    💡Lærerig
    😄Vildt sjov
    💧Tåreperser

    Hjhggjhvn

  • Янаhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over

Citater

  • medvedeva07051har citeretfor 6 år siden
    Вся ваша семья собралась перед телевизором — посмотреть в прямом эфире любимый песенный конкурс. Насчет самого достойного кандидата мнения разделились. Дискуссия разгорается все жарче и жарче… уф-ф-ф!.. Самое время соскользнуть на пол, поближе к телевизору, поставить шумные споры на паузу и открыть свое любящее сердце для всех точек зрения.
  • medvedeva07051har citeretfor 6 år siden
    Змеиный изгиб • Челюсти • Помни об обезьяне! • А нам все равно! • Прорастаем! • Объятия для счастья • Испытание огнем • Дельфин по имени Флиппер • Пикник и голуби • Усилитель любви
  • Анастасия Цветковаhar citeretfor 6 år siden
    Постепенно мы все больше узнаем о влиянии глубокого и медленного дыхания на организм. Исследования показывают, что оно облегчает боль: ряд специалистов объясняет это тем, что глубокое дыхание вызывает торможение в симпатической нервной системе (это она ответственна за реакцию «борьбы или бегства»)

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)