bookmate game
Thomas Rode Andersen,Arne Astrup,Thilde Jo Maarbjerg

Rigtig mad

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
277 trykte sider
Copyrightindehaver
Politikens Forlag
Oprindeligt udgivet
2015
Udgivelsesår
2015
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Randi Bjørkhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse

  • Karin Søgaard Nielsenhar delt en vurderingfor 7 år siden
    🙈Ikke min kop te

Citater

  • Ирина Осипенкоhar citeretfor 3 år siden
    Mælkesyrebakterier kan tilsættes manuelt, men de findes også naturligt i en række fødevarer.
  • Ирина Осипенкоhar citeretfor 3 år siden
    Olier fra planteriget skal altid være mekanisk- og helst koldpressede, og de bør som udgangspunkt ikke opvarmes, dog med kokosolie som undtagelse (olivenolie også o.k. ved ikke for høje temperaturer).
  • Ирина Осипенкоhar citeretfor 3 år siden
    En del af ens personlige helbredsoptimering går igennem evnen til at lytte til sin egen krop. Det kan tage tid at genfinde den egenskab. Mange er simpelthen blevet døve over for kroppens signaler, fordi madvalget er drevet af en masse andre faktorer end kroppens faktiske behov for næring, såsom kultur, traditioner, fødevareindustrien og reklamer. Vi overhører klare signaler på forkert ernæring, som fx svingende energiniveau, udmattelse, oppustethed, uoplagthed, hovedpine, søvnbesvær, overvægt, sygdomme m.m., fordi det desværre er blevet ”normalt”.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)