Алексей Мичман

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости.
Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
6 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2017
Udgivelsesår
2017
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Жади Нур Алиhar delt en vurderingfor 6 år siden
    🎯Læseværdig
    💤Mega kedelig!

    Это не книга... Изложение или пересказ, я прочла и не совсем поняла, но совет про ребёнка мне понравился

  • Анастасия Кочетковаhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over
    💩Meningsløs

  • Ната Карповаhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over
    🙈Ikke min kop te

Citater

  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    пальчиками промассировать кожу головы.
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    ребенка попытайтесь с ним научиться играться в черепашку.

    Для этого ему нужно показать, как втягивать голову в плечи, напрячь мышцы лица и шеи, так как черепашка прячется в свой домик. Затем нужно наклонить голову и вместе с ребенком паль

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)