Нет развязки , причина -ищите причину в себе,итак понятно. Ощущение что книгу не дописали
FNCV .har delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse
🔮Overraskende
💡Lærerig
🎯Læseværdig
Ольга Мhar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse
Citater
Ольга Мhar citeretfor 3 år siden
Старайтесь присутствовать в каждом моменте жизни здесь и сейчас. Например, когда вы с детьми или любимыми не думайте о работе. Равновесие можно улавливать, когда находишься в текущем моменте, проживать его. И если выполняете упражнение с блокнотом и отслеживанием своих эмоций, то вам легче балансировать.
Ольга Мhar citeretfor 3 år siden
если вы попали в ситуацию панических атак и страха — очевидно, что в вашей психике, в вашем равновесии серьезный перекос. Равновесие нарушено так сильно, что это отражается на физическом теле, так, что вы не можете существовать в социуме привычным образом.
Ольга Мhar citeretfor 3 år siden
Само осознание причин избавляет от дискомфорта страха