Кулинарная книга здоровья 42,5. Простые рецепты приготовления натуральных блюд без термообработки
105 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Издательские решения
- Oprindeligt udgivet
- 2018
- Udgivelsesår
- 2018
- Forlag
- Издательские решения
Vurderinger
- Ольга Загородняяhar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læse🎯LæseværdigЗамечательная книга рецептов сыроедческой кухни.
- Irina Pavlovahar delt en vurderingfor 6 år siden
Несмотря на то, что данный подход к питанию мне не близок, нашла для себя несколько рецептов.
Citater
- Irina Pavlovahar citeretfor 6 år siden2 чашки клубники, персиков, малины или любимых фруктов
2 ст. л. нектара агавы (сиропа топинамбура), а ещё лучше мёда или фиников, смолотых до консистенции пасты
Чуть лимонного сока
Половину ягод смешайте с подсластителем, а другую взбейте с ним же в блендере, чтобы ягоды размололись, но не сильно. - Irina Pavlovahar citeretfor 6 år siden100 г стеблей сельдерея
2 средних огурца, порезанных крупно
Сок ⅓ лимона
400 г воды
Соль гималайская или перец
1 авокадо
Взбейте все ингредиенты, кроме авокадо, на большой скорости в блендере.
Потом добавьте авокадо и опять перемешайте. - Irina Pavlovahar citeretfor 6 år siden1 крупная свёкла
½ луковицы
1 зубчик чеснока
100 г замоченных семян подсолнечника
Соль гималайская
Зелень
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)