Как улучшить память и мышление

Для полноценной и продуктивной работы мозга необходимы витамины, обеспечивающие целостность клеточных структур и ускоряющие передачу информации. Весомая роль среди них принадлежит витаминам группы В, непосредственно участвующим в процессе синтеза аминокислот

Будет полезно включать для прослушивания классическую музыку детям с раннего возраста, ибо она способствует развитию музыкальных, творческих способностей, интеллекта, развитию памяти, образного мышления, повышению настроения. По этой же причине классическая музыка показана и беременным женщинам. Для начала ребенка рекомендуется знакомить с музыкой Моцарта, затем с композицией «Времена года» Вивальди, а когда он немного подрастет — с музыкой Шопена, Чайковского, Мусоргского

Способность классической музыки укреплять память человека было доказано итальянскими исследователями университета города Кьети, открывшими «эффект Вивальди», они доказали, что при регулярном прослушивании композиции «Времена года» происходит улучшение качества памяти у людей пожилого возраста