bookmate game
ru
Bøger
Александр Коридзе

НЛП работает?!. Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды

  • Юлия Силахудиноваhar citeretfor 3 år siden
    .3 Подстройка, раппорт, ведение

    Умения выполнять подстройку, устанавливать раппорт и вести являются базовыми в НЛП. Без этих навыков большинство техник работать не будет. Давайте разберем по порядку, что это за умения, почему они так важны и как работают.

    Подстройка — комплекс действий, направленный на установление раппорта.
    Раппорт — состояние, ощущение, атмосфера доверия, взаимопонимания между участниками коммуникации.
    Ведение — влияние на действия, состояние или суждение собеседника своими действиями.
  • Юлия Силахудиноваhar citeretfor 3 år siden
    Для записи сложной информации в долговременную память (например, лекции, теоремы) необходимо большее количество повторений и в определенные промежутки времени. Подробнее об этом вы можете узнать, прочитав о кривой забывания Германа Эббенгауза.
  • Юлия Силахудиноваhar citeretfor 3 år siden
    Все мы реагируем на стимулы. У нас есть врожденные и приобретенные реакции. Путем ассоциативного обучения можно изменить реакцию на стимул. Для ассоциативного обучения необходимо положительное подкрепление. Обучение — образование новых или изменение качества существующих нейронных связей.
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    мозга, содержащая наше представление о мире — речевая (информационная) модель внешнего мира.

    2. Мы также знаем, что по мере развития мозга, формируются нейронные связи, которые могут запускать или тормозить другие.

    3. К тому же, если вспомнить потребности по Симонову, то одна из наших потребностей — сохранение энергии, то есть лень.
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    Вспомним основные принципы:

    1. В разделе 1.3 Глава 1 мы узнали, что у нас есть зона
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    Роберта Дилтса «Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП». Также вы можете изучить их, пройдя курс «НЛП-практики».
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    Таким образом, если человек убедил себя в чем-то, то переубедить его бывает непросто, даже если он сам понимает, что это убеждение ему мешает. Продолжает работать привычное поведение, которое (по мнению древнего мозга) способствовало выживанию организма, а то, что страх сцены мешает дальше развиваться профессионально, его не волнует. Ведь есть вода, еда, место, где спрятаться от хищников и пережить непогоду, а может, и половой партнер. По его мнению, этого достаточно.
  • b6548904085har citeretfor 3 år siden
    Таким образом, если человек убедил себя в чем-то, то переубедить его бывает непросто, даже если он сам понимает, что это убеждение ему мешает.
  • b5168940853har citeretfor 3 år siden
    Следствием вышесказанного является то, что, сформировав один раз устойчивую связь, мозг ленится ее переделывать.
  • b5168940853har citeretfor 3 år siden
    кривой забывания Германа Эббенгауза.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)