bookmate game
Тит Нат Хан

Практика радости. Как управлять гневом

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан — мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека — от любви до отношений на работе — и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
166 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательство «Эксмо»
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Дарья Колгановаhar delt en vurderingfor 4 år siden
    🔮Overraskende
    🎯Læseværdig

    В принципе, построение книги на повторении одних и тех же мыслей правильно, чтобы запомнилось и прочувствовалось лучше. Но в конце уже немного набило оскомину.
    Но мыслей много хороших для людей верующих в любую религию, атеистов и агностиков. Есть над чем подумать и поработать над собой после этой книги однозначно.

  • Madina Khabibulinahar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse

    Потрясающая и вдохновляющая книга

  • Anastassiyahar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse
    🔮Overraskende
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🚀Opslugende

Citater

  • mariareadshar citeretfor 5 år siden
    Очень может быть, что вы сами создали ад внутри себя.
  • El Tihar citeretfor 3 år siden
    Практикуйте осознанное дыхание и выработку энергии осознанности лежа. Сканируйте свое тело ласковым лучом осознанности, начав с макушки и продвигаясь в сторону стоп. Эта практика займет около получаса, и это лучший способ дать своему телу заботу, любовь и внимание.
  • El Tihar citeretfor 3 år siden
    Вдыхая, я знаю, что во мне проявился гнев; выдыхая, я улыбаюсь своему гневу

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)