bookmate game
ru
Рэнди Дж. Патерсон

Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель — сделать вас счастливым. Как разбогатеть — и стать счастливым. Как похудеть — и стать счастливым. Как преодолеть депрессию — и стать счастливым. Как найти подходящего человека — и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание — ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать! Несчастливость — не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете. Но ведь всегда можно стать еще лучше — хотя в данном случае, пожалуй, следует сказать: хуже? Если вы хотите заключить свое несчастье в объятия, следуйте инструкциям психотерапевта, специализирующегося на лечении тревожных расстройств и депрессии, Рэнди Патерсона! Если же втайне надеетесь достичь счастья, делайте все наоборот… Кайфоломщик.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
289 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • b9459759487har citeretfor 3 år siden
    Озвучивая свои ожидания, они обычно говорят о них как о параллельных устремлениях. «Я просто надеюсь не выпасть из лодки и не утонуть. А если обнаружится, что я еще и неплохо с этим справляюсь, будет и вовсе прикольно». «Было бы здорово получить на этом экзамене „отлично“, но я буду рад хотя бы просто сдать его». «Мне бы хотелось, чтоб у моей любимой собаки была такая же красивая будка, как на обложке журнала, но будет достаточно, если она просто сможет прятаться в ней от дождя». Придерживаясь минимальных ожиданий, они, и получая результат, почти всегда спокойны и оптимистичны.
  • Maya Karavaevahar citeretfor 4 år siden
    То есть, если бы вам не нужно было компенсировать свою неполноценность, что бы вы стали делать со своей жизнью? Если бы не пришлось пытаться скрыть свои недостатки, что вы тогда читали бы? Какие фильмы бы смотрели? На какие занятия ходили бы? Как развлекались бы? Став таким, каким вы хотели бы себя видеть, куда приложили бы новообретенные качества и способности? В какую область решили бы внести свой вклад?
  • Maya Karavaevahar citeretfor 4 år siden
    А то, что кажется правильным, когда вы несчастливы, это как раз то, что подпитывает страдание, а не вас».
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)