Другой ты!
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
180 trykte sider
Vurderinger
- thegarurahar delt en vurderingfor 9 år siden
Для новичков. По сути вся информация уже есть в интернете. Ничего нового.
- Маликов Викторhar delt en vurderingfor 9 år siden
👎Spring denne overДля полных профанов в спорте. Только если вы ни разу не были в спортзале.
- Tata Keyhar delt en vurderingfor 9 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig
Citater
- Pavel Melnikhar citeretfor 7 år siden
(220 – возраст – пульс покоя) × 0,65 + пульс покоя = нижний предел частоты сердечных сокращений;
(220 – возраст – пульс покоя) × 0,75 + пульс покоя = верхний предел частоты сердечных сокращений. - Pavel Melnikhar citeretfor 7 år sidenАргинин улучшает кровоснабжение сосудов, соответственно, увеличивается содержание кислорода в мышцах. При этом снижается усталость и повышается работоспособность.
- Pavel Melnikhar citeretfor 7 år sidenНезаменимое натуральное природное вещество креатин предназначен для увеличения силы и объема мышечных клеток. Добавка накапливает воду в мышцах, уменьшает выделение молочной кислоты и ускоряет восстановление мышц после тяжелых тренировок.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)