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Bøger
Thérèse Bernard

Ayurveda

  • Gizz Martínezhar citeretfor 2 år siden
    El verdadero descanso significa desprenderse de la idea del «tener que hacer algo», experimentar episodios de tranquilidad y paz con uno mismo.
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    Asanas para kapha
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    En ayurveda, toda enfermedad es el resultado final de una cierta desconexión con nuestra naturaleza espiritual.
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    El desarrollo espiritual no es posible sin un cuerpo sano y una razón clara.
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    La meta del yoga es alcanzar la inmortalidad.
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    El principio fundamental del ayurveda es la prevención de la enfermedad
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    Ojas son las esencias de los dhatus. Es el vigor o la fuerza que impulsa al ser humano. Es la conciencia en su forma biológica: el poder que unifica materia e inteligencia.
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    Los siete dhatus
    Rasa: plasma nutriente.
    Rakhta: sangre.
    Mamsa: tejido muscular.
    Meda: tejido adiposo.
    Asthi: tejido óseo.
    Majja: tejido medular.
    Shukra: sustancia vital, semen y ovarios, ojas.
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    Bhutagni está en relación con los cinco elementos fundamentales, asimilándolos y transformándolos. Se ocupa de sintetizar las proteínas para que el cuerpo pueda aprovecharlas.
  • Gizz Martínezhar citeretfor 2 år siden
    Dhatvagni es el agni que extrae la esencia de los alimentos ingeridos.
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