"El sufrimiento surge al tratar de controlar lo que es incontrolable, o al descuidar lo que está dentro de nuestro poder". Epicteto, griego estoico (Balduzzi, 2018)
Daniel Guevarahar citeretfor 8 måneder siden
Asume toda la responsabilidad de tus acciones, tanto de tus éxitos como de tus fracasos.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
Así es como se determina a los pocos que tienen lo que se necesita.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
El entrenamiento es duro, pero esta es la manera de dejar que la "crème" de la crème" llegue a la cima.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
Están tan bien entrenados en sus preparativos que es raro que alguien piense más rápido que ellos.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
Mental y físicamente, los SEAL pasan por un entrenamiento brutal, y los prepara para pensar rápidamente y superar la reacción inmediata de miedo o pánico.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
Se recablean los cerebros, así que su respuesta al miedo es una que no permite que la emoción se apodere de ellos.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
"El único día fácil fue ayer" es el lema de los SEAL de la Marina.
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
"Los individuos juegan el juego, pero los equipos superan las probabilidades".
Irwing Martinezhar citeretfor 3 år siden
Si queremos estar saludables, se necesita tiempo y consistencia. Se necesita resistencia. La mente ayuda a crear el físico que queremos.