Элизабет Ломбардо

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
274 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Sergehar delt en vurderingfor 9 år siden
    💡Lærerig

    Как сегодня написать популярную книгу по саморазвитию?
    1) Выбираем узкую проблему с модным названием, придумываем броское название для будущего шедевра.
    2) Берем каркас решения у Стивена Кови (7 навыков ...) и натягиваем на него выбранную в первом пункте проблему.
    3) Разукрашиваем случаями из жизни и цитатами известных людей.
    4) Выбираем "правильного" издателя, который умело продаёт наш бестселлер.
    Садимся ваять очередной "шедевр", пока продажи не упадут до минимума. Далее "правильный издатель" ищет следующего одаренного автора, готового поделиться секретами саморазвития.

  • Ekaterina Osipovahar delt en vurderingfor 6 år siden

    Легко,доступно,понятно

  • vereschinskayahar delt en vurderingfor 8 år siden
    💤Mega kedelig!

    Очевидные слова об очевидных состояниях и событиях. Слишком много воды из личных историй, повторений одного и того же тезиса в каждой главе, неудачно подобранные термины, сравнения и аналогии. Ждала от книги более научного и глубокого подхода, а получила кухонный инвентарь домохозяйки.

Citater

  • Irynahar citeretfor 4 måneder siden
    В моем понимании быть успешным — значит жить, испытывая массу удовольствия и совсем немного боли, и благодаря своему стилю жизни быть окруженным людьми, которые испытывают гораздо больше удовольствия, чем боли.
  • b3946277265har citeretsidste år
    Перфекционисты боятся, что другим их решение покажется неверным или глупым.
  • b3946277265har citeretsidste år
    К сожалению, принцип «все или ничего» оставляет мало места для ощущения успеха и много — для кажущегося провала.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)