Den internationalt anerkendte healer Donna Eden har sammensat denne enkle pocket-guide til en af tidens mest efterspurgte alternative helbredsteknikker. Her fremlægges de grundlæggende energimedicin— øvelser, som hun anbefaler, når man ønsker at føle sig forynget, tilfreds, vågen og mindre bekymret. Øvelserne er nemme at gå til med talrige illustrationer.
Bogen indeholder desuden et 5 minutters dagligt program til gendannelse af kroppens naturlige energiflow samt forslag til konkrete energimedicin-øvelser, der kan bearbejde symptomer lige fra hovedpine og kvalme til søvnbesvær og forkølelse.
Donna Eden er en af pionererne inden for energimedicin og har i tre årtier undervist andre, hvordan kroppen kan forstås som et energisystem og hvordan man kan generobre sine helbredende evner.
Hun holder foredrag over hele verden.
Tidligere udgivet er ENERGIMEDICIN I PRAKSIS, som nu er i 3 oplag.
