Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Нарциссический человек не контактирует с людьми своим внутренним подлинным несовершенным «я».

Но броня нарциссической защиты никогда не бывает абсолютно неуязвимой для внешних обстоятельств. Иногда она может оказаться пробита — например, неудачей в карьере, разрывом близких отношений или потерей внешней привлекательности, — в зависимости от того, какой внешний признак был для человека самым важным.

К подлинному «я» мешает пробиться стыд собственного несовершенства. И, наконец, снаружи — блестящая броня, «идеальное отражение», которое нарцисс считает собой и предъявляет другим.

Нарцисс не может выносить сам себя — такого, какой он есть в реальности. Он стыдится себя-настоящего и любит только себя-идеального.

Вспомним миф, с которого началась история понятия «нарциссизм». Прекрасный юноша Нарцисс зачарованно разглядывает свое отражение на водной глади ручья. С одной стороны, он влюблен в себя настолько, что не может отвести взгляда от своего образа. С другой стороны, Нарцисс испытывает любовь не к самому себе, а к своему отражению. Нарцисс умирает от тоски, потому что — позволим себе парадокс — хоть и влюблен в себя, но не может ответить себе взаимностью. Он любит свое отражение в ручье, но ничего не знает о том, кто отражается, — о настоящем себе. Поэтому нарциссизм — это не просто самовлюбленность. Нарцисс влюблен не в себя, а в свой идеальный образ, отраженный в гладкой поверхности воды.

Глубокие корни нарциссизма именно в том, что нарциссический человек не может дотянуться до своего подлинного «я».

Нарциссическая личностная доминанта характеризуется прежде всего сильнейшей уязвимостью к чувству стыда и собственному нормальному несовершенству.

Быть селф-объектом неприятно еще и потому, что использованные селф-объекты, как правило, отбрасываются. Рано или поздно нарциссичный человек будет не удовлетворен ими, например заскучает или увидит недостатки. Ведь чтобы отношения оставались интересными долго, они должны углубляться, поверхностные отношения быстро наскучивают. А нарциссичный человек в глубину идти не может: между ним и его аутентичным «я» стоит стыд несовершенства. Вот почему все, что когда-либо было нужно нарциссу, рано или поздно подлежит утилизации; все, что он превозносил и лелеял, будет отброшено прочь.

Все мы иногда создаем селф-объекты и в какой-то мере пользуемся окружающими как функциями, для своих нужд. Но ненарциссичный человек замечает и те черты другого, которые ему самому ни для чего не нужны. Например, он или она может быть одновременно влюбленным и видеть несовершенства любимого или любимой, относиться к ним с пониманием. Нарцисс же, углядев в идеализированном партнере недостатки, немедленно его обесценивает: ведь идеализировать больше нельзя, что же с ним еще делать? Ненарциссичный человек может видеть те качества, желания, таланты своего партнера, которые никак не относятся к их совместным отношениям, признавать за партнером право хотеть чего-то, что идет вразрез с его собственными интересами. Нарцисс такими «не относящимися к делу» качествами партнера обычно не интересуется: если это не для меня, так зачем это нужно?
Селф-объекты нужны нарциссу не только для того, чтобы их идеализировать. Не менее важная функция — отражать нарциссического человека таким, каким он себе нравится, так сказать, под нужным углом. Разные селф-объекты могут давать нарциссу разные виды положительной обратной связи, нарцисс смотрит на себя глазами селф-объекта — и таким образом поддерживает свой желаемый образ, свою самооценку. Живой человек может любить тебя за какие-то непредсказуемые черты, которые ты сам в себе не видишь или которые тебя смущают; селф-объект полностью управляем, потому что это не живой человек, а проекция, модель, созданная на основе человека.

«Нужда». Когда мы чувствуем и признаем нужду, мы понимаем, что сами — не самодостаточны, что многие наши психологические и духовные потребности не могут быть удовлетворены самостоятельно. Потребность автоматически означает признание у себя дефицитов, обнаружение своего несовершенства. Ведь если я совершенство, то я автономен и мне никто не нужен. А если у меня есть нужда — то я ущербен, а быть ущербным — невыносимо.
«Другой». Это слово означает, что мне нужен не я сам, и не моя копия, и не то, что является моей производной, и не что-то сделанное мною самим, а нечто совершенно иное, не похожее на меня, возможно, меня в чем-то дополняющее. Нужда в другом означает, опять же, признание того, что не все на свете мне доступно и что некоторых вещей, которые я люблю, уважаю, к которым стремлюсь, в которых нуждаюсь, внутри меня самого нет и я ищу их в других людях.
«Человек». Это слово означает, что мне нужно равное мне существо: я готов уважать его самобытность, его отдельность от меня, тот факт, что он создан не только для удовлетворения моих потребностей или поддержания моей самооценки. Человек свободен быть рядом со мной или уйти, а я свободен по этому поводу радоваться или горевать.