Walter Mischel

Skumfidustesten

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Er viljestyrke og selvkontrol medfødte egenskaber eller noget, man kan lære at beherske?

I ’Skumfidustesten — nøglen til selvkontrol’ forklarer psykolog Walter Mischel, manden bag den berømte Skumfidustest, hvad selvkontrol er og udforsker kunsten at mestre den. Skumfidustesten blev første gang udført på Standford University i 1960’erne. I forsøget præsenterede Mischel en række førskolebørn for en skumfidus og et valg: Spis denne ene skumfidus nu, eller få to senere.

Det blev begyndelsen på årelange studier i samspillet mellem hjernen, genetik og den menneskelige natur. Nu præsenterer Mischel testens resultater og knytter dem til sin nyeste forskning. De børn, der var i stand til at udsætte deres behovstilfredsstillelse — at udvise selvkontrol — har nemlig vist sig på mange måder at klare sig bedre i deres voksne liv end de børn, der spiste deres skumfidus med det samme.

Mischel indkredser med ‘Skumfidustesten’ således de kognitive færdigheder og mentale mekanismer, der ligger til grund for evnen til viljestyrke, og han demonstrerer, hvordan de kan inkorporeres i vores daglige liv.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
361 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2015
Udgivelsesår
2015
Oversætter
Joachim Wrang
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Anne-mette Hauge Almindehar citeretfor 6 år siden
    Det er på tide at lægge ‘Hvor meget’-spørgsmålet på hylden, eftersom det ikke lader sig besvare på en enkel måde. Som den canadiske psykolog Donald Hebb for længe siden bemærkede, svarer det til at spørge: Hvad er den vigtigste determinant for et rektangels størrelse: Dets længde eller bredde?
  • Jeffrey Thurnherrhar citeretfor 6 år siden
    Hvordan man kan opnå selvkontrol – ikke ved at holde ud eller blot sige ‘nej!’, men ved at ændre den måde, vi tænker på – er emnet for bogens første del.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)