Сила воли. Как развить и укрепить
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
328 trykte sider
- Oprindeligt udgivet
- 2024
- Udgivelsesår
- 2024
- Oversætter
- Ксения Чистопольская
Vurderinger
- Elena Kypriashkinahar delt en vurderingfor 7 år siden
Это просто бомба. Ни капли воды. Нет биографии человека, как он из неуспешного стал супер продвинутым (Аллилуйя!!) Всё чётко, интересно и по делу. Например, вы узнаете, почему перед сном вы долго листаете скучную ленту, даже если очень хочется спать)
- Аhar delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læse🔮Overraskende💡Lærerig🎯Læseværdig🚀OpslugendeПрекрасная книга, раскрывающая ту область нашей жизни, которой нигде не учат. Но которая напрямую влияет на наше качество жизни.
Никакой воды, пол книги в цитаты.
10/10 - Olessia Islamovahar delt en vurderingfor 9 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯Læseværdig🚀Opslugende😄Vildt sjovОдна из редких книг, которые действительно помогают. Даже не имея цели что-то применять после первого прочтения, я уже смогла справиться с некоторыми проблемами. И это случилось само собой, ненавязчиво. Рекомендую! Много практических полезных советов. Кроме того: интересно, написано с юмором, легко читается.
Citater
- Kirill Mazurhar citeretfor 9 år siden
Замедлите дыхание до 4–6 вдохов в минуту, чтобы перейти в физиологическое состояние самоконтроля. - Зарифа Уруджеваhar citeretfor 9 år siden
Чтобы успешно владеть собой, надо знать свои слабости - Инна Кирносhar citeretfor 9 år siden
Запомните: волевое испытание по определению предполагает конфликт мотивов. Одна ваша личность думает о долгосрочных интересах (например, о похудании), а другая — хочет немедленных удовольствий (шоколадку!)
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)