El cuerpo lleva la cuenta

C marmut

No me extraña que sea un libro tan vendido y traducido a tantos idiomas, hace un repaso del trauma de como empieza, como evoluciona y como se instaura en el cuerpo, para terminar dando soluciones, no es una guía para superar un trauma pero si para entender el origen, y cómo se entrelaza en el cuerpo y mente para poder sobrevivir. Un básico si quieres saber más sobre trauma.

Este es un libro muy completo que, personalmente, me ha dado nuevas herramientas para la vida

Increíble libro.
Te deja con una sensación de frustración al entender lo poco interesado que está la sociedad y los gobiernos en entender y tratar el trauma pero con un amplio conocimiento general del mismo.