bookmate game
ru
Bøger
Елена Лапышева

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы. Книга предельно честна. В ней нет воды и тоски, зато есть железобетонная мотивация и действенные инструменты, которые помогут тебе обрести форму мечты. Ты же мечтаешь о ней, верно? Да и какая современная девушка не хочет сводить с ума своим сногсшибательным телом? Однажды к этому выводу пришла и Елена. С этого момента начался ее путь, на котором было много работы над собой, но результат определенно того стоил. Сейчас ее знает каждый, кто хочет изменить свою жизнь и пленять мир уверенностью и красотой. Елена — не только наставник и тренер, она — настоящий мотиватор. Книга ответит на главные женские вопросы: как окончательно и бесповоротно полюбить себя, почему не уходит ненавистный вес, как совладать с пляшущими гормонами — и на многие другие. И сделает это с юмором и напором, которые способны пробить даже самую толстую стену твоих комплексов и неуверенности.
178 trykte sider
Copyrightindehaver
Bookwire
Oprindeligt udgivet
2023
Udgivelsesår
2023
Forlag
АСТ
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Дарья Николаеваhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig

    Для тех, кто совсем не в теме, но хочет быть здоровым и спортивным...

  • b1653255889har delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse

Citater

  • Оксана Антоноваhar citeretfor 4 år siden
    Любить себя – значит иметь неугасающий интерес к жизни
  • Оксана Антоноваhar citeretfor 4 år siden
    Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ПОСТОЯННОГО ПЕРЕЕДАНИЯ, НЕ ИЩУ В ЕДЕ УТЕШЕНИЯ И ВПУСКАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ НОВЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И ЭМОЦИИ
  • Оксана Антоноваhar citeretfor 4 år siden
    ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ПОСТОЯННОГО ПЕРЕЕДАНИЯ, НЕ ИЩУ В ЕДЕ УТЕШЕНИЯ И

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)