Дивачка, що закохалася в мозок. Як активізувати розумову діяльність і почати жити краще
Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Vurdering
Føj til hylde
Har allerede læst
Rapportér en fejl i denne bog
Del
Facebook
Twitter
Kopier link
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
кращий спосіб глибинно вивчити щось — це навчати цього інших
b0242847249har citeretfor 3 år siden
Тобто наш із вами мозок постійно реагує на спосіб, яким ми спілкуємося зі світом. Що різноманітнішими та складнішими є наші стосунки з оточенням, то більше нейронних зв’язків утворює наш мозок. Що менш насиченим є наше середовище та біднішим досвід, то менше нейронних зв’язків утворюватиметься в мозку
Svit.Nykhar citeretfor 3 år siden
Щоб стати щасливим, треба робити кроки вперед та активно домагатися власного щастя, а не чекати, коли хтось інший та добрий надішле його вам у подарунковому кошику, оздобленому яскравою червоною стрічкою.
Tanya Shashlovahar citeretfor 4 år siden
структура має видовжену форму і схожа на морського коника (насправді, «гіпокамп» латиною й означає «морський коник»). Гіпокамп розташований глибоко в скроневій частці мозку і вкрай необхідний для функціонування довгострокової пам’яті та орієнтації в просторі.
Svit.Nykhar citeretsidste måned
що однією з функцій серотоніну, яку раніше недооцінювали, є стимуляція нейрогенезу в гіпокампі.
Svit.Nykhar citeretsidste måned
довготривала дія стресу високого рівня призводить до більш неврівноваженого настрою, тривожних та адиктивних37 розладів.
Svit.Nykhar citeretsidste måned
кортизолу на функції мозку,
Svit.Nykhar citeretsidste måned
Від тривалого стресу здебільшого потерпають три ділянки мозку: гіпокамп, префронтальна кора та мигдалеподібне тіло,— саме ті, що є центрами пам’яті, виконавчої функції та керування емоціями.
Svit.Nykhar citeretsidste måned
довготривалий стрес послаблює нашу імунну систему і робить нас сприйнятливішими до захворювань, а одужання після травм — тривалішим
Svit.Nykhar citeretsidste måned
сяючі нові нейрони народжуються в дорослому віці як в гіпокампі, так і в нюховій цибулині.