Ind i skoven, Qing Li
Bøger
Qing Li

Ind i skoven

Læs
129 trykte sider
Oversætter
Anna Bridgwater
Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred — fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur, men dr. Qing Lis banebrydende forskning har solidt dokumenteret, at tid med træer (selv hvis du bare indretter dit hjem med planter) virker mod en lang række lidelser og sygdomme — ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge din energi og forbedre dit immunforsvar.
Vurdering
Føj til hylde
Læs
2Boghylder
0Vurderinger
0Citater

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Nyt på Bookmate, Bookmate
Bookmate
Nyt på Bookmate
  • 112
  • 70
Gennemgang, Dan Holdgaard Nielsen
Dan Holdgaard Nielsen
Gennemgang
  • 94
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)