ru
Bøger
Игорь Колес

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.
15 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2019
Udgivelsesår
2019
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • b7131770200har delt en vurderingfor 4 år siden
    👎Spring denne over
    💤Mega kedelig!

Citater

  • Ксения Сонечкоhar citeretfor 2 år siden
    соблюдение режима питания — третье «золотое» правило рационального питания.
  • Ксения Сонечкоhar citeretfor 2 år siden
    первое «золотое» правило рационального питания — соответствие потребляемых с пищей калорий с расходуемыми.
  • Александр Добрыйhar citeretfor 3 år siden
    По-видимому, избыток поваренной соли в организме вредно отражается на обменных процессах и на состоянии стенок сосудов мозга, снижает их эластичность и прочност

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)